Helmplicht voor alle leden
Om maar met het belangrijkste te beginnen: Het is verplicht om tijdens trainingsavonden en onze toertochten een helm te dragen. Zonder helm is deelname niet toegestaan. Rijdt er iemand mee zonder helm, wijs hem of haar er dan op dat dit niet is toegestaan. Belangrijkste argument is dat jij niet verantwoordelijk wilt zijn voor de gevolgen van een ongeluk dat jij misschien hebt veroorzaakt.  Hoofdletsel is al gauw ernstig. De gevolgen kunnen dat ook zijn.

Fietsen in een groep
Een ander aspect van veiligheid heeft betrekking op het fietsen in een groep. Fietsen in een groep brengt extra risico's met zich mee. Het gevaar schuilt in wisselende tempo's, slingerende bewegingen, plotselinge richtingveranderingen of onverwachte obstakels op de route. Wees alert!

• Moraal van het verhaal: Gedraag je op de fiets, want een ongeluk zit in een klein hoekje.

Basis gedragsregels (toer)fietsers

• Houd je aan de verkeersregels
• Houd zichtbaar rekening met anderen in het verkeer
• Gebruik een fietsbel
• Geef tijdig aan welke richting je gaat volgen
• Blijf beleefd tegen andere weggebruikers
• Rijd altijd op het aangegeven fietspad
• Passeer een fietser of wandelaar op gepaste snelheid
• Volg aanwijzingen op van politie en/of verkeersregelaars
• Gooi afval in een afvalbak

Uiteraard houden we rekening met elkaar, dus:

• Er wordt als groep gereden dus samen uit samen thuis.
• Wij zijn een toerfietsclub, de tochten zij geen wedstrijden.
• De toerleider bepaald de richting en geeft dit duidelijk aan.
• Waarschuw de fietsers achter je tijdig als je moet stoppen of af wilt slaan. Steek je hand op/uit of roep duidelijk wat je gaat doen.
• Als iemand het tempo niet kan volgen wordt er gewacht en het tempo aangepast.
• Obstakels ( b.v. paal, gat, auto voor, auto achter ) worden tijdig en duidelijk aangegeven door de voorrijders en doorgegeven.
• Bij pech wordt er gewacht en indien nodig geholpen bij de reparatie.
• Na een klim of bocht en/of lastige situatie houden de voorste fietsers het tempo laag totdat de groep weer aaneengesloten is.

Mountainbike gedragsregels
Op de bospaden ligt het wat anders natuurlijk. Hier gaat het in de eerste plaats om respect voor de natuur, het wild en mede-recreanten (met eventueel hun huisdieren). Maar ook in de natuur gelden regels. Ga niet op plaatsen fietsen waar dat niet is toegestaan. Blijf altijd op de paden!
Zorg dat we als club een goede naam opbouwen en vasthouden. Dit is zeer in ons voordeel bij gesprekken met natuurbeheerders en beleidsmakers. Houd je je niet aan de regels dan zal je op de lange termijn hier zeker de consequenties van ondervinden en het fietsplezier van andere mountainbikers bederven. De kans is dan groot dat gebieden worden afgesloten en het mountainbiken beperkt wordt tot een paar vaste routes. Dat willen we als club niet laten gebeuren..

• Fiets alleen daar waar het is toegestaan.
• Respecteer de natuur: plant én dier.
• Fiets in kleine groepjes.
• Waarschuw andere recreanten tijdig en vriendelijk.
• Benader andere recreanten en drukke locaties stapvoets.
• Voorkom onnodig remmen: spaar de ondergrond.
• Maak geen onnodig lawaai.
• Laat geen afval achter.

Voor meer informatie kun je hier het veiligheidshandboek van de ntfu downloaden.

Nog een laatste advies:

• Indien u een actief sportbeoefenaar bent laat u dan eens keuren door een sportarts.
• Gebruikt u medicijnen of heeft u recent een medische behandeling ondergaan, adviseren wij u deze informatie bij u te dragen in de vorm van een medisch attest. Nog beter is dit kenbaar te maken bij de toerleiders en/of bestuur, vooral bij lange zware tochten.

Veel Fietsplezier bij onze tochten,

Het bestuur